News image

Вы узнали, что ждете малыша

Окружающим трудно объяснить, что беременность – не болезнь и не тяжкий недуг, поэтому вас стараются оградить от всяческих н...

News image

Почему так важно заниматься спортом

Жить в стиле спорт – означает постоянно пребывать в тонусе и обеспечивать себя крепким здоровьем на долгие годы. Для зан...

News image

Скакалка, обруч и напольный диск

Всю зиму ты предвкушала лето. Набегала сотни километров в тренажерном зале, прессик подкачала – любо, дорого посмотреть, но...

You are here:   Главная - Что такое фитнес - Как вступить в клуб



Как вступить в клуб

как вступить в клуб

К сожалению, разовые посещения клуба не приветствуются. Это объясняется сохранением той спокойной и комфортной обстановки, которой так гордятся создатели клубов. Разрешается приглашение гостей постоянному члену клуба, и оно ограничено несколькими посещениями в год. Стандартная членская карточка покупается на год или на полгода, реже - на меньший срок. Естественно, скидки зависят от длительности действия карточки.

Приходите всей семьей
Лучше вступать в клуб всей семьей. Это и выгоднее и интереснее. Во-первых, решается проблема проведения семейного досуга, во-вторых, развивается здоровое соперничество, в третьих, ваш ребенок с детства привыкает к спорту, да еще находится в вашем обществе. Пока родители заняты, для детей устраиваются специальные конкурсы, проводятся эстафеты и всевозможные викторины. Детям можно купить специальную карточку (ее стоимость составляет около трети стоимости взрослой), или оплачивать разовые посещения (около 10 долларов) - как вам удобнее. Многие клубы организовали детские секции по нескольким видам спорта.

Действует принцип индивидуального подхода к выбору расписания занятий.

Так как в последнее время становятся все более популярными корпоративные карточки (вступление небольшим коллективом сотрудников или друзей), возможность поиграть в команде становится вполне реальной, как и любые индивидуальные занятия - в каждом отдельном случае клиент получит все, что пожелает.

Что нам за это будет
Что же мы получим взамен 200-300 долларов в месяц ? Здесь есть все - и все супер! Так как в клубах занимаются не только любители, но и профессиональные спортсмены, иногда мирового уровня, оснащение спортзалов соответственное. Что касается бассейнов, так как это очень дорогостоящее удовольствие, в некоторых клубах они заменены на просторные гидромассажные ванны. Там же, где бассейны есть, как правило, их размеры соответствуют спортивным стандартам.

Беговая дорожка, покрытие теннисного корта, класс тренажеров, также, как и профессиональная подготовка инструкторов - все это выдержано на мировом уровне.

Желаем вам здоровья и хорошего настроения
Если вам пока не по карману вступление в такой клуб, вы вполне можете найти в своем районе , недалеко от дома, небольшой спортивный зал или клуб, в котором вас всегда приветливо встретят.

В последнее время наблюдается расширение спектра услуг в каждом из таких заведений. Как правило, в комплекс занятий входят аэробика, тренажеры , очень часто включен солярий, иногда сауна или маленький бассейн. В таких комплексах не действует принцип клубной системы, т.е. все услуги оплачиваются отдельно, но для некоторых людей это даже удобнее.

Часто расположены они в подвале какого-нибудь дома, но, поверьте, на настроение это никоим образом не влияет.

Если вам не грозит пока преследование поклонников, и вы достаточно лояльны к простому народу, найдите для своего здоровья время, силы и всего 400-500 рублей в месяц. Нам кажется, это по силам каждому, а результат не заставит себя ждать. С каждой новой тренировкой вы будете себя ощущать кто сильнее и мужественнее, а кто стройнее и увереннее. Главное, не откладывайте начало новой жизни на понедельник, а приходите прямо сейчас.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Сборник советов:

News image

Программа силовых тренировок в весенний период

Скоро лето – пора маек, пляжей и оголенных тел. Летом каждый мужчина желает выглядеть максимально атлетично, чтобы вызывать восторг и восхищение ...

News image

Красивая фигура

8 минут каждое утро избавят вас от изнурительных занятий в спорт-зале и огромных денежных затрат. Красивая фигура достигается комплексом простых упр...

News image

Время для занятий спортом

Ежемесячно женщины сталкиваются с сильными болями во время менструации. Этот период каждая дама переносит по-разному и справляется с очередным об...

News image

Советы, которые помогут выглядеть такой же подтянутой, как з

Практически все знаменитости имеют персональных тренеров и диетологов, которые помогают им добиться таких совершенных, подтянутых тел. Но их пит...

Для женщин:

Что дают женщине занятия фитнесом?

News image

Всем давно известно, что фитнес полезен для здоровья и внешнего вида человека. Однако часто бывает чрезвычайно тяжело ...

Сайкл – новый вид тренажера для фитнеса

News image

Название такого вида занятий как сайкл происходит от слова «велосипед». Такие упражнения идеально подходят для любител...

Домашние упражнения для похудения ног

News image

Домашние упражнения для похудения ног – отличный вариант для тех девушек и женщин, которые не посещают спортзал. Гр...

Стрип-дэнс

News image

Стрип-дэнс - это не только эротический танец, это маленький спектакль, искусство преподнести себя и красиво раздеться....

Авторизация



Ваши желания:

News image

Идеальная фигура

Самые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная...

News image

Продукты для стройной фигуры

Одним из самых главных вопросов, волнующих каждую женщину, является вопрос сохранения молодости и красоты. К сожалению, ...

Для мужчин:

News image

Активные занятия спортом

Казалось бы, польза для здоровья от активных занятий спортом несомненна. Однако американские ученые предупреждают, что, пер...

News image

Бодибилдинг для начинающих

Часто получая вопросы типа Как начинать заниматься бодибилдингом? , я решил написать отдельную статью с программой и кажд...