![]() Правила зимней пробежки: как накачать фигуру в холода?В первую очередь, не стоит воспринимать холодную погоду, как неприятность, которую придется «терпеть» полгода. Скорее сл... |
![]() Физические нагрузкиВо время беременности физические упражнения помогают укреплять те группы мышц, на которые приходится основная нагрузка во... |
![]() Основные ошибки в занятиях фитнесомКакие только причины не придумывают люди для того, чтобы оправдать свои жизненные неудачи! В том числе это касается и неуда... |
Внешне перуанская мака очень похожа на репу или редиску. Перу, Боливия – это основной ареал выращивание перуанской маки (горная часть этих стран), где ее производят больше всего. Стоит отметить, что данное средство уже много веков хорошо известно как сильный афродизиак, и это подтверждают перуанцы. Если вы хотите иметь крепкое здоровье, то желательно принимать маку, добавляя регулярно в еду.
Перуанцы рекомендуют употреблять маку в еду для усиления сексуальной силы. Состав данного препарата уникален, в нем есть аргинин, гистидин, тирозин, фенилаланин и флавоны, без которых наш организм не может полноценно функционировать. Удобней всего маку употреблять в виде порошка. Она одинаково эффективно действует и на мужчин, и на женщин. Если вы страдаете излишней тягой к спиртному, то данный препарат вам поможет. Мака имеет в своем составе железо, что нужно и взрослым, и детям – всем без исключения.
Если у вас низкое либидо, проблемы с мочеполовой системой, сниженная половая активность, то вам просто необходимо начать употреблять маку. Спортсмены могут употреблять данное растение для наращивания мышечной массы. Недаром перуанцы, которые регулярно употребляют перетертую в порошок маку, такие крепкие и выносливые.
Мака – это кладезь таких полезных элементов, как углеводы, железо, магний, белок, кальций, селен, мальтоза, жирные кислоты и многое другое.
Принимать перуанскую очень просто: перемалываете ее, делаете отвар, который пьете ежедневно, либо добавляете в еду. Чтобы не попасть на мошенников, маку нужно покупать только у официальных продавцов. Сейчас на рынках и магазинах много подделок, так что будьте внимательными. Настоящая мака продается только с сертификатом, который подтверждает подлинность. В случае отсутствия документов, качество товара может быть сомнительным. Поищите отзывы и комментарии других покупателей.
magaon.com
Читайте: |
---|
![]() Дышите глубжеНадо отметить, что умение расслабляться и правильно дышать — самое важное во время родов. Такие навыки помогают маме настроиться и даже уменьшить б... |
![]() Ваш выборЗаниматься физкультурой лучше начать до планируемой беременности, чтобы регулярные занятия вошли у вас в привычку. Пока вы пытаетесь забеременеть, н... |
![]() Гимнастика для беременныхОбязательно во всех триместрах выполнять дыхательные упражнения. Начинайте учиться правильно дышать уже в первом триместре. Во-первых, это очень при... |
![]() Аквааэробика и беременностьСегодня во всём цивилизованном мире очень большое значение уделяется физическому здоровью. Особенно здоровью детей. А то, каким оно будет, во многом... |
Фитнес в жизни женщины![]() К современной женщине жизнь предъявляет особые требования. Женщина должна одновременно быть и хорошей хозяйкой, и заб... |
Осиная талия![]() Везёт осе! Узкая талия, широкие бёдра… и никакой головной боли о лишних жировых отложениях на животе и боках! Особенно... |
Что такое фитнес-беллиданс?![]() Известная московская танцовщица и преподаватель, Мария три года назад нашла для себя особую нишу в восточном танце... |
Упражнения для рук и пальцев![]() Упражнения для правой руки для игры на гитаре, а также на развитие моторики пальцев полезны не только музыкантам. С... |
![]() Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
![]() Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
![]() Тайчи, на пути к Великому ПеределуКитайская дыхательная гимнастика тайчи постепенно завоевывает свое место в пространстве восточного фитнеса. Некоторые назыв... |
![]() Свободные отягощения или тренажеры?Вы можете задать вопрос: что предпочтительнее - свободные грузы (гантели, гири, штанга и т.п.) или тренажеры? Самый простой... |