![]() Совместные занятия спортом: родители и детиВ современном мире вопрос малой двигательной активности взрослых и детей, на самом деле очень просто решить – занятия сп... |
![]() Секс или фитнес - чем же заняться?Такие понятия как секс и фитнес по некоторым параметрам похожи между собой. Ученые уже не первый год изучают влияния физиче... |
![]() Мотивация для занятия спортомКак приступить к занятиям фитнесом? С чего начать? Этими вопросами обычно задаются новички. Конечно, один из важнейших ф... |

Пожалуй, все согласятся, что перхоть – это настоящее мучение, и вывести ее крайне сложно, но возможно. Главное – правильно определить причину возникновения «снега» в голове. Итак, все знают, что перхоть появляется в результате омертвления клеток кожи головы. Это происходит постоянно, нормальный цикл обновления кожи составляет 25-30 дней, и тогда он незаметен. Если же кожа обновляется быстрее, за 6-7 дней, то тогда это видно всем, все видят вашу перхоть.
Причин быстрого обновления много: это и низкий иммунитет, и проблемы с желудком, и неправильное питание, и аллергия, и авитаминоз, и многое другое. Можно обратиться к врачу-трихологу, но если времени в обрез, то стоит прибегнуть к другим методам.
Проще всего избавится перхоти с помощью шампуней, содержащие лекарственные добавки: они успокаивают головной зуд и кожу головы, убивают грибок и замедляют обновление клеток кожи. Кроме того, такие шампуни подпитывают кожу необходимыми витаминами.
Главный источник появления перхоти – это расческа. Поэтому не пользуйтесь долго одной и той же расческой. Также желательно продезинфицировать головные уборы.
Для тех, кто склонен к образованию перхоти, не рекомендуем злоупотреблять кофе и спиртным, солеными и жирными блюдами, а вот на фрукты и овощи лучше налегать.
Известны и народные методы борьбы с перхотью: наши предки мыли волосы кефиром, водой с горчицей, настоем крапивы, календулы, отваром из лимона или пижмы. Больше о борьбе с перхотью вы можете узнать здесь safehair.ru.
| Читайте: |
|---|
![]() Фитнес для похуденияЕсли молодые люди занимаются фитнесом в основном большинстве для того, чтобы нарастить мышечную массу и казаться более привлекательными, то женск... |
![]() Кому доверить свое тело, или Выбор тренераПрактически в каждом тренажерном зале есть такая услуга, как занятия с персональным тренером. Оплачивается она отдельно, но и результаты от таких та... |
![]() Йога для беременных: директивы для мамы и ребенкаЙога для беременных — упражнения, которыми можно заниматься в течение практически всего срока беременности. Исключение составляют последние пара нед... |
![]() Дети и фитнесНаконец-то наступил тот день, когда вы записались на занятия в фитнес-клуб! Однако на повестку дня стал другой вопрос: как быть и с кем оставлять... |
Упражнения для ног![]() Знаменитое в узких кругах упражнение «поднимаем ноги» на самом деле может сделать каждый. Это упражнение рассчитано... |
Фитбол: упражнения для похудения![]() Какие только приспособления и подручные средства не пробовал использовать пытливый женский ум в целях избавления от ли... |
Осиная талия![]() Везёт осе! Узкая талия, широкие бёдра… и никакой головной боли о лишних жировых отложениях на животе и боках! Особенно... |
Боремся со скукой, выполняя упражнения для ног и бедер![]() Совершенно не важно, с каким вы работаете тренажером, и как много уровней вы прошли, в меньшей или в большей степен... |
![]() Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
![]() Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
![]() Фитнес: техника безопасностиНа занятия фитнесом совсем не обязательно надевать самую дорогую или самую последнюю новинку, купленную вами в любимом спор... |
![]() Фитнес для мужчин дома: проснись, она ушла!Новые виды отжиманий для холостяка Отжимания — это и апофеоз вселенской простоты ( читай, фитнес для мужчин дома) и филосо... |