News image

Одежда для занятий спортом

Правильный выбор спортивной одежды – залог получения пользы и удовольствия от тренировок. Многие считают, что не стоит т...

News image

Расписание занятий спортом

Каждый из нас обещал себя начать заниматься спортом, хотя бы раз, два, а то и множество. Что же в итоге – одни начали, и...

News image

Пилатес для беременных или Занятия спортом во время бер

Беременность – очень счастливый, но очень тяжелый период в жизни женщины. Тело в это время сильно изменяется, и многие женщ...

You are here:   Главная - Новости - Избавляемся от перхоти раз и навсегда


Избавляемся от перхоти раз и навсегда

Пожалуй, все согласятся, что перхоть – это настоящее мучение, и вывести ее крайне сложно, но возможно. Главное – правильно определить причину возникновения «снега» в голове. Итак, все знают, что перхоть появляется в результате омертвления клеток кожи головы. Это происходит постоянно, нормальный цикл обновления кожи составляет 25-30 дней, и тогда он незаметен. Если же кожа обновляется быстрее, за 6-7 дней, то тогда это видно всем, все видят вашу перхоть.

Причин быстрого обновления много: это и низкий иммунитет, и проблемы с желудком, и неправильное питание, и аллергия, и авитаминоз, и многое другое. Можно обратиться к врачу-трихологу, но если времени в обрез, то стоит прибегнуть к другим методам.

Проще всего избавится перхоти с помощью шампуней, содержащие лекарственные добавки: они успокаивают головной зуд и кожу головы, убивают грибок и замедляют обновление клеток кожи. Кроме того, такие шампуни подпитывают кожу необходимыми витаминами.

Главный источник появления перхоти – это расческа. Поэтому не пользуйтесь долго одной и той же расческой. Также желательно продезинфицировать головные уборы.

Для тех, кто склонен к образованию перхоти, не рекомендуем злоупотреблять кофе и спиртным, солеными и жирными блюдами, а вот на фрукты и овощи лучше налегать.

Известны и народные методы борьбы с перхотью: наши предки мыли волосы кефиром, водой с горчицей, настоем крапивы, календулы, отваром из лимона или пижмы. Больше о борьбе с перхотью вы можете узнать здесь safehair.ru.




Читайте:


Сборник советов:

News image

Травмы при занятиях спортом

Травмы при занятиях спортом – довольно распространенное явлении не только среди новичков, но даже среди профессиональных спортсменов. Наиболее ра...

News image

Несколько советов о тренировках летом

Весь год мы с нетерпением ждем лета, поскольку хорошая, теплая погода как нельзя лучше благоприятствует занятиям на свежем воздухе активными вида...

News image

Особенности упражнений и снарядов тренажерного зала

Результаты силовых тренировок во многом зависят от того, какие именно упражнения (видео фитнес упражнений в домашних условиях) Вы делаете и от прав...

News image

Правила поведения в фитнес-зале

Совсем не имеет значения, какие виды тренировок позволяют вам поддерживать форму: фитнесс, йога, силовые упражнения для груди и рук или аэробика....

Для женщин:

Боремся со скукой, выполняя упражнения для ног и бедер

News image

Совершенно не важно, с каким вы работаете тренажером, и как много уровней вы прошли, в меньшей или в большей степен...

Мир фитнеса — это единство тела, разума и души

News image

Наверное, не случайно так неестественно звучат фразы: «Я увлекаюсь фитнесом», «Мое хобби — фитнес», «Сегодня вечером у...

Упражнения для быстрого похудения ног

News image

Упражнения для быстрого похудения ног – это не миф, но все же не стоит рассчитывать на молниеносное похудение ног с...

Зачем нужны физические упражнения?

News image

Как хорошо известно медицине, человеческое сердце - это мышца. Так же как и любая мышца, оно должно тренироваться, что...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Идеальная фигура

Самые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная...

News image

Монастырский чай для похудения

Каждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп...

Для мужчин:

News image

Выбор – это очень важно

Побольше читайте. Есть много хороших журналов, посвященных физическому развитию, где описываются упражнения для развития ра...

News image

5 причин заняться фитнесом

Хотите быстрее соображать на работе? Чувствовать себя человеком, приходя вечером домой? Проводить время вместе со своей вто...