Занятия спортом в фитнес-клубахВ Москве, Санкт-Петербурге и других крупных городах по России и соседствующих странах занятия спортом с каждым днем стан... |
Расписание для новичков в фитнес-клубеРазличные расписания занятий в фитнес-хаусе, фитнес-центре и иных фитнес-клубах могут порадовать каждого новичка, так ка... |
Три причины обратиться к профессиональному тренеруВпервые оказываясь в фитнес-клубе, бывает сложно разобраться в обилии тренажеров, ковриков, мячей и скакалок. Лучшим реш... |
Прежде чем дать ребенку медицинский доступ к занятиям спортом важно не только оценить состояние его здоровья на данный момент, но и спрогнозировать на несколько лет вперед. К процедуре выдаче нужно подходить крайне взвешенно, учитывая все факторы риска. Врач должен быть в курсе всех возможных случаев внезапных смертей среди близких родственников. В первую очередь необходимо провести обследование сердца ребенка средствами эхокардиографии. Если в семье известны случаи инфаркта и инсульта в возрасте до 50 лет, то об этом нужно срочно сообщить врачу, чтобы поставить ребенка на постоянный контроль артериального давления, кардиографии, уровня липидов в сыворотке крови. В зону риска попадают те дети, отцы которых к 50 годам пережили повторный инфаркт или умерли от него. Ни в коем случае нельзя возобновлять тренировки при болях в области сердца.
Детям, предрасположенным к атеросклерозу или к гипертоническим заболеваниям, противопоказаны силовые виды спорта или к тем, где важен высокий индекс массы тела. Вероятность того, что ребенок унаследует от своих родителей заболевания двенадцатиперстной кишки, составляет 40,6%. Этот риск будет в два раза выше, если еще имеется и осложнение язвенной болезни. Обязательно должно быть проведено углубленное обследование системы мочевыделения ребенка, если его мать в процессе беременности страдала почечными заболеваниями. Во время тренировок детей, состав их мочи должен находиться под постоянным наблюдением.
Дети недоношенные или рожденные в многоплодной беременности могут быть подвержены железодефицитной анемии. О нехватке железа в организме могут свидетельствовать следующие симптомы: нарушенное пищеварение, изменение вкуса, ночное недержание мочи и недержание мочи у девочек во время смеха, чихания, кашля.
Дети, страдающие аллергическими заболеваниями, не должны проводить свои занятия в тесных и плохо проветриваемых залах. Необходимо хорошо обследовать санитарное состояние помещение, в котором будет заниматься ребенок, будь то зал для борьбы, бокса, акробатики или тяжелой атлетики. У ребенка может быть аллергия на хлорированную воду или на тальк. Также нужно помнить, что физическое перенапряжение всегда вызывает приступы бронхиальной астмы.
Прежде чем отдать ребенка в спортивную секцию, необходимо убедиться в отсутствии аномалий тела, которые бы могли навредить. В первую очередь необходимо обратить внимание на синдром «короткой» шеи, если такой имеется. Об этом скажут симптомы: шейный гиперлороз и медленный рост волос. Важно исключить у мальчиков крипторхизм, прежде чем допустить их к занятиям спорта. Важно всегда помнить, что есть еще и заболевания, которые критичны для занятия спортом, в том числе и болезни опорно-двигательного аппарата.
Читайте: |
---|
Стройная фигураБольшинство женщин, видя в интернете или в модных журналах фото, картинки и видео девушек со стройной фигурой, понимают: а ведь они хотят себе ст... |
Несколько советов о тренировках летомВесь год мы с нетерпением ждем лета, поскольку хорошая, теплая погода как нельзя лучше благоприятствует занятиям на свежем воздухе активными вида... |
Почему-то не сбывается вес?Итак, представьте такую ситуацию: вы целый год ходите в спортивный зал, упорно тренируетесь, а ваша мечта о прекрасной и стройной фигуре почему-то н... |
Упражнения для силы рукУпражнения для развития, увеличения силы рук, как правило, интересуют молодых людей, а не женщин. Хотя в последнее время появилась тенденция, кот... |
Жесткие факты о мягких местахОсновное правило шейпинга - не ждите, что, выполняя определенные упражнения, вы избавитесь от лишнего веса на каком-то... |
Упражнения чтобы накачать рукиКакими упражнениями можно накачать руки? Этим вопросом задаются многие мужчины, занимающиеся бодибилдингом, фитнесо... |
Танцы - это жизньТанцы – это моя жизнь. Только в танце я полностью раскрываю все свои возможности. Танец это не просто набор механическ... |
Не устраивает фигура? Займитесь фитнесомВместо того чтобы с завистью смотреть на красивые, стройные и подтянутые фигуры других девушек, займитесь своим телом.... |
Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
Активные занятия спортомКазалось бы, польза для здоровья от активных занятий спортом несомненна. Однако американские ученые предупреждают, что, пер... |
Бодибилдинг. Вторая тайна мышечного ростаДопустим, Вы начали хорошо питаться, все также ходите в спорт зал, читаете модные журналы по тренингу, ищете в Интернете ра... |