News image

Дети и фитнес

Наконец-то наступил тот день, когда вы записались на занятия в фитнес-клуб! Однако на повестку дня стал другой вопрос: к...

News image

Без воды ни куда

Интенсивность занятий во время бере­менности должна быть умеренной, пе­ренапряжение не только вредно, но и опасно. «Продолж...

News image

Фитнес для беременных

Еще не так давно врачи рекомендовали будущим мамам поменьше двигаться. Сегодня такие рекомендации устарели и считаются необ...

You are here:   Главная - Новости - Как полюбить свое тело и похудеть



Как полюбить свое тело и похудеть

У современных представительниц слабого пола слишком много претензий к своему внешнему виду: кожа в веснушках, носы курносые, ноги не такие длинные, а запястья не такие изящные. А также еще они неспортивные, неуклюжие и, конечно же, всем им непременно нужно худеть. Эксперты говорят, что необходимо начать с самого простого шага - это полюбить свою внешность.

Вообще на самом деле, любовь к себе - это штука полезная. Так как, самопринятие делает нас более уверенными, счастливыми, а также свободными, в связи, с чем в таком состоянии намного проще достигать поставленных целей. Так, например, обожая себя, можно худеть приятнее и проще. Для того, чтобы избавиться от лишнего веса, необходимо определенным образом заботиться о своем теле: готовить вкусную еду, систематически утолять чувство голода. Нужно делать массаж и выполнять специальные упражнения.

Стоит отметить, что выбрать мужские клатчи, а также мужские барсетки вы сможете на сайте http://fashiontrends.com.ua/muzhskoy-clutch по очень выгодным ценам.




Читайте:


Сборник советов:

News image

Плавание

Плавание или аквааэробика также имеет огромную популярность у будущих мамочек. Первое что вы заметите, когда опуститесь в воду – насколько вы легк...

News image

Совместные занятия спортом: родители и дети

В современном мире вопрос малой двигательной активности взрослых и детей, на самом деле очень просто решить – занятия спортом родителей вместе с ...

News image

Красивая фигура

8 минут каждое утро избавят вас от изнурительных занятий в спорт-зале и огромных денежных затрат. Красивая фигура достигается комплексом простых упр...

News image

Плавание

Занятия плаванием во время беременности очень важны и имеют много преимущуств. Прежде всего, вода может оказывать успокаивающее действие. Вес тела в...

Для женщин:

Восточный фитнес О Фитнесе

News image

Загадочные практики Древнего Востока теперь стали доступны и открыты. Йогу, тайчи и каратэ можно встретить в расписани...

Мечтая о красивой фигуге

News image

В юном возрасте женщина задумывается о любви. А в зрелом возрасте женщина целиком и полностью посвящает себя детворе. ...

Спортзал на дому: боди-бар

News image

С помощью гимнастической палки (боди-бара) можно развить практически все двигательные качества, ловкость, координацию ...

Как начать тренироваться

News image

Неважно, где вы решили начать совершенствование собственного тела — дома или в фитнес-клубе, общий подход к процессу о...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Секреты стройной фигуры

Каждая представительница прекрасной половины человечества мечтает иметь стройную фигуру. Каждая хочет знать секреты стро...

News image

Упражнения для идеальной фигуры

Если у женщины или девушки по каким-либо причинам не получается посещать спортзал, не стоит расстраиваться. Существует к...

Для мужчин:

News image

Нефункциональные и потенциально опасные упражнения

Главное в занятиях спортом заключается в достижении поставленных перед собой целей. Каждый из нас ставит свои цели исходя и...

News image

Фитнес для успешных мужчин

Ну, да, в 20-30 лет казалось, что ваше тело неубиваемо, Вы могли всю ночь развлекаться, а на утро отправиться на работу, вы...