News image

Кому доверить свое тело, или Выбор тренера

Практически в каждом тренажерном зале есть такая услуга, как занятия с персональным тренером. Оплачивается она отдельно, но...

News image

Тренировка в домашних условиях

Рано или поздно перед каждым из нас встает одна и та же проблема – занятия спортом становятся просто жизненно необходимы...

News image

Повышенное давление и занятия спортом

Многие люди, страдающие гипертонией, избегают физической активности, считают, что занятия спортом при повышенном давлени...

You are here:   Главная - Новости - Как правильно наносить крем для рук



Как правильно наносить крем для рук

Применение крема для рук, так же как и крема для лица имеет свои особенности. Основным является, то, что эффективней крем будет действовать, если нанести его после применения тёплых ванночек для рук с травами или морской солью. Это делается для того чтобы поры на коже рук раскрылись и впитали все полезные вещества, которые содержатся в креме. Наносить крем на кожу рук необходимо плавными поглаживающими движениями, начиная от ногтей и двигаясь вверх к запястью. Кроме того, нежно помассируйте каждый палец, ногтевую пластину и кутикулу втирая крем, затем остатки крема аккуратно промокните салфеткой. Такой лёгкий массаж рук поможет крему быстро впитаться, а также улучшит циркуляцию крови.

Следует также помнить, что не рекомендуется наносить крем для рук непосредственно перед выходом на улицу, если температура ниже нуля. Молекулы воды, содержащиеся в составе крема, могут замёрзнуть, что плохо отразится на состоянии кожи.

В магазинах предлагается большой выбор кремов для рук, отличаются они ценой и производителям. Подбирая крем, обязательно читайте состав и для какого типа кожи подходит данный крем.

 




Читайте:


Сборник советов:

News image

Тренажеры и техника безопасности

Приступая к занятиям спортом в фитнес-зале или на тренажерах у себя дома, нельзя забывать о технике безопасности и необходимо следовать определен...

News image

Покупаем бюстгальтер для занятий спортом

Выбор нужного белья для проведения тренировки должен быть не менее щепетилен, чем выбор кроссовок. Об этом в первую очередь должны помнить женщин...

News image

Вибрация служит для физических упражнений дома

Заниматься упражнениями во время приготовления пищи, чтения книги или просмотра телевизора - неплохая идея. Как это лучше сделать? Фитнес предлагает...

News image

Мифы о фитнесе

Миф первый: худеть во что бы то ни стало.Многие начинают заниматься фитнесом только ради того, чтобы похудеть. Между тем, худоба никогда не была пок...

Для женщин:

Каждому телосложению – своя тренировка

News image

Всем известно, что занятия фитнесом могут помочь скорректировать фигуру, но поскольку каждому человеку присущ свой тип...

Упражнения на ноги

News image

Часто начинающие спортсмены интересуются, какие делать упражнения для ног. Тут важно помнить не только о тренировке...

Похудение ног дома

News image

Упражнения для похудения ног дома бывают разнообразными. Мы остановимся на тех, которые предполагают уменьшение объ...

Исправляем кривые ноги

News image

Не секрет, что кривые ноги порождают множество комплексов еще с самого детства и доставляют женщинам много страдани...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Идеальная фигура после родов

Для каждой молодой мамочки беременность и рождение малыша приносят массу положительных эмоций. Долгожданная встреча с ре...

News image

10 секретов идеальной фигуры

Сегодня существует множество методик и статей о том, как вернуть былую стройность. Мы же поговорим о том, как эту стройн...

Для мужчин:

News image

Бодибилдинг. Советы новичкам

Начинающему бодибилдеру прежде всего нужно заложить прочную основу для будущих достижений: укрепить связки, увеличить общую...

News image

Принципы интервальной тренировки

Это определение появилось недавно и означает проведение занятия, в котором с определенными интервалами присутствуют периоды...