News image

Памятка. Фитнес для беременных

РЕГУЛЯРНОСТЬ - проводить тренировки лучше 3-4 раза в неделю (через 1,5-2 часа после завтрака). БАССЕЙН - отличное место дл...

News image

Как женщине накачать мышцы

Одна только мысль о физических упражнениях для наращивания мышечной массы многих девушек и женщин повергает в шоковое состо...

News image

Витамины при занятиях спортом

Витамины для занятия спортом – интересная и очень важная тема для тех, кто начинает или уже вовсю продолжает тренировать...

You are here:   Главная - Что такое фитнес


Что такое фитнес

Международный фестиваль физкультуры и спорта «Наш выбор – здоровый образ жизни»

международный фестиваль физкультуры и спорта «наш выбор – здоровый образ жизни»

Международный фестиваль физкультуры и спорта «Наш выбор – здоровый образ жизни», входит в пятерку крупнейших фитнес-конвенций мира и, бесспорно, является самым грандиозным, масштабным и заметным событием в жизни российского фитнес-сообщества. То, что фестиваль относится к сливкам фитнеса, уже давно ни у кого не вызывает сомнений.

Из года в год в «Олимпийском» собираются истинные гурманы и профессионалы фитнеса. И каждый раз организаторы готовят сюрпризы

 

Стать профессионалом в фитнесе

стать профессионалом в фитнесе

Последние тенденции развития российских фитнес-конвенций заставляют задуматься… и принять участие в каждой!

Стать профессионалом в своём деле дано не каждому. Этот долгий и тернистый путь способны пройти лишь единицы. Те, кто не растерял по дороге уверенность в себе, победил обстоятельства и закалил тот самый спортивный стержень. Ведь именно спорт формирует в человеке несгибаемую волю, которая помогает идти к цели и не позволяет свернуть

 

Праздник спорта, красоты и здоровья

праздник спорта, красоты и здоровья

В этом году московский сентябрь преподнесет любителям и профессионалам фитнеса ещё один сюрприз: юбилейную V Выставку-фестиваль Фитнес-Москва , которая будет проходить с 11 по 13 сентября в ЦВЗ Манеж под новым названием - Спорт и Стиль

Акцент на «Спорт» и «Стиль» сделан не случайно: ежегодные спортивно-оздоровительные программы фестиваля уже давно вышли за рамки привычного фитнес-формата, а многочисленные показы коллекций стильной одежды для спорта и активного отдыха стали традицией. В этом году посетителей выставки ожидает особый сюрприз. Дефиле спортивной одежды будут сопровождать мастер-классы известных московских стилистов, которые не только подберут стильную прическу, но и проконсультируют по вопросам использования спортивной косметики.

Участники фестиваля смогут принять активное участие и в работе конвенции: потренироваться под руководством известных презентеров московских и зарубежных фитнес-клубов, с удовольствием покататься на коньках по настоящему льду, освоить паркур, скалолазание, дартс, спортивные танцы, бильярд, фингерспорт, дайвинг, теннис, йо-йо и многие другие направления массового спорта

 

Фитнес в стиле фьюжн

фитнес в стиле  фьюжн

Московский Международный Фестиваль Фитнеса и Велнеса MIOFF воплощает в себе самые яркие направления здорового образа жизни. Ежегодно обширная программа мероприятий привлекает к участию в проекте ведущих специалистов спортивной индустрии России. Здесь представлены все направления фитнеса и велнеса: выставка профессионального оборудования, велнес-конвенция, форум специалистов управления фитнес-индустрии. Традиционно проект выступает центром эффективного делового общения, где обсуждаются важнейшие аспекты перспектив развития и расширения бизнеса, проходят презентации новинок оборудования, фитнес - и велнес-программ

 

Фитнес: фокус на успех

фитнес: фокус на успех

Стремление идти вперёд, достигать новых вершин, выходить за пределы своих возможностей требует больших сил, желания и веры в себя. Добиться успеха нелегко. Но если рядом есть твёрдое плечо и помощь, то желание раскрыть потенциал только растёт. Ведь ты не один! Ты в команде!

С такими грандиозными планами «Планета Фитнес» вот уже несколько лет подряд организует фитнес-конвенции во многих городах России и стран СНГ

 


Страница 4 из 26

Сборник советов:

News image

Вернуть форму после родов - фитнес после родов

В большинстве случаев, во время беременности женщина набирает лишний вес. Справиться с ним будет не так уж и просто, учитывая постоянное недосыпание...

News image

Гимнастика для беременных

Обязательно во всех триместрах выполнять дыхательные упражнения. Начинайте учиться правильно дышать уже в первом триместре. Во-первых, это очень при...

News image

Стройная фигура

Большинство женщин, видя в интернете или в модных журналах фото, картинки и видео девушек со стройной фигурой, понимают: а ведь они хотят себе ст...

News image

Иллюзия превращения

Наиболее популярное заблуждение, прочно засевшее в женских умах, – это повышенная способность мышц превращаться в жир. Однако сие предположе...

Для женщин:

Физиологические особенности женского спорта

News image

Важно знать, что работоспособность и физические качества женщины во многом зависят от ее специфического биологического...

Сжигаем калории: прыжки на скакалке, упражнения для ног и жи

News image

Скакалка – почти единственный тренажер в мире, доступный абсолютно всем в любую минуту. Прыжки на скакалке по эффек...

Фитнес на пляже

News image

Самая большая летняя несправедливость: за долгожданные отпускные дни женщины набирают килограммы, с которыми так болез...

Cовременные танцы - это спорт

News image

Танец живота, брейк данс, латина, клубный танец, хип-хоп, rnb… Какой стиль ближе вам - зависит только от вашей индивид...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Что нужно знать начинающему фитнес-спортсмену?

Вы надумали серьезно заняться фитнесом, но что нужно сделать, чтобы эти занятия были максимально эффективными? Вы, конечно...

News image

Как сделать стройную фигуру?

Чтобы женщине красиво выглядеть, не обязательно покупать самые модные, дорогие и эксклюзивные вещи. Гораздо важнее научи...

Для мужчин:

News image

Испытывайте удовольствие

Ключевые слова - удовольствие, радость. Сделайте свои упражнения веселыми и радостными, словно смотрите любимый фильм или ч...

News image

Шесть шагов к эффективному набору силы

«Перемены». Этот термин на президентских выборах в 2008 году стал ключевым, а обещания Обамы решить проблемы страны, без вс...