![]() Аквааэробика при беременностиВ особых рекомендациях нуждаются беременные, для которых занятия аквааэробикой очень полезны, но требуют некоторой осторожн... |
![]() Фитнес во время месячныхФитнес и маленькие ежемесячные женские заморочки! Каждый месяц женщину подстерегают две засады: ПМС и дни критические об... |
Упражнения для ягодицГлавное, на что обращают внимание девушки, достигая каких-либо результатов после тренировок – это подтянутый живот, высо... |
Международный фестиваль физкультуры и спорта «Наш выбор – здоровый образ жизни», входит в пятерку крупнейших фитнес-конвенций мира и, бесспорно, является самым грандиозным, масштабным и заметным событием в жизни российского фитнес-сообщества. То, что фестиваль относится к сливкам фитнеса, уже давно ни у кого не вызывает сомнений.
Из года в год в «Олимпийском» собираются истинные гурманы и профессионалы фитнеса. И каждый раз организаторы готовят сюрпризы. Удивлять получается! Так, в прошлом году собралось рекордное количество участников - 17 000 человек!
Совсем скоро Москву накроет свежая волна фитнеса. С 20 по 24 мая 2009 года в «Олимпийском» пройдёт 15-й Юбилейный фестиваль.
В честь юбилея готовится насыщенная новинками программа с участием именитых гостей. Стив Тарретт, Брент Дарден, Билл МакБрайд - вот имена лишь немногих спикеров, которых бесспорно можно отнести к мировым фитнес-гуру в области управления и консалтинга. А, как всегда, яркие и зажигательные мастер-классы вместе с ведущими иностранными и отечественными презентерами поднимут настроение и подарят незабываемые минуты драйва.
| Читайте: |
|---|
![]() Наушники для занятия спортомПолучить заряд бодрости от любимой музыки, убить время в общественном транспорте или другого бесполезного ожидания помогают наушники. Изначально ... |
![]() Упражнения для рук Дарьи ЛисичкинойУкрепление поясницы и упражнения для рук от Дарьи Личикиной Наверное, на всё белом свете не существует человека, который хотя бы единожды за всю... |
![]() Фитбол – подбираем мяч необходимого размераДля того, чтобы получить наибольший результат от тренировки по фитболу, одних регулярных занятий по 30-40 минут недостаточно, необходимо также прави... |
![]() Йога для беременных: 5 горячих фактовДело сделано — теперь ты беременна! Более значимого периода в твоей жизни не будет, потому к своей беременности ты должна относиться со всей серьезн... |
Фитнес для женщин![]() Программа фитнес-тренировок у женщин отличается от тренировок у мужчин, что обусловлено различиями их потребностей. Же... |
Как убрать жир с рук?![]() Убрать жир с рук упражнениями может каждый желающий, особенно это касается девушек, для которых жир на руках – наст... |
Жесткие факты о мягких местах![]() Основное правило шейпинга - не ждите, что, выполняя определенные упражнения, вы избавитесь от лишнего веса на каком-то... |
Похудение ног дома![]() Упражнения для похудения ног дома бывают разнообразными. Мы остановимся на тех, которые предполагают уменьшение объ... |
![]() Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
![]() Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
![]() Упражнения для мужчинЗаметим, что для молодых мужчин основная часть упражнений, как правило, должна быть направлена на формирование и совершенст... |
![]() Силовой фитнес при варикозном расширении венТренироваться с отягощениями при варикозном расширении вен можно. с помощью врача - флеболога нужно подобрать наиболее поле... |