![]() Йога в «положении»Настоящий бум йоги начался неспроста. Скажите, ну какой другой вид фитнеса так здорово укрепляет мышцы и при этом не вредит... |
![]() Вы решили заняться фитнесом.Так, вы решили, что вам стоит заняться фитнесом, причем прямо с завтрашнего дня. Но не торопитесь. Прежде, чем начать посещ... |
![]() Совместные занятия спортом: родители и детиВ современном мире вопрос малой двигательной активности взрослых и детей, на самом деле очень просто решить – занятия сп... |
Если вы собрались пойти в спортивный клуб и заняться фитнесом, то вам непременно понадобится правильные обувь, одежда и прочие аксессуары. Сразу же возникает вопрос, как выбрать одежду для фитнеса? Несомненно, каждая женщина хочет выделяться и выглядеть лучше других, и именно поэтому модная, стильная одежда для танцев и фитнеса – это первое, на что упадет выбор. Однако, стоит учитывать, что существуют особые правила в выборе одежды, которые необходимо учесть.
Конечно же, речь пойдет о бюстгальтере, а скорее о специальном поддерживающем лифе, который просто необходим обладательницам пышных форм, для занимающихся активной аэробикой, а также молодым мамам или беременным женщинам. Данный предмет гардероба защитит грудь от интенсивных колебаний, а также предотвратит появление растяжек и образования обвислости. Данная часть фитнес одежды для женщин выполнена в виде топа, поэтому может использоваться как под верхней одеждой, так и без нее.
Сама по себе спортивная женская одежда для занятия фитнесом обязательно должна быть практичной и удобной. Материал должен быть настолько легким, чтобы не чувствовалась скованность в движениях, а обладательница не обращала бы на нее внимание вообще. Одежда должна впитывать в себя влагу, однако при этом ни в коем случае не становиться прозрачной. При выборе цвета, остановитесь не на слишком светлых тонах, так как после занятий форму следует стирать, а застиранные серо-желтые вещи имеют способность отбить любое желание тренироваться.
Одежда для фитнеса Jessica, Nike, Dzeta, Better Bodies и других марок выполнена из специального материала, а также являются максимально открытыми и облегающими. Это обусловлено тем, что при выполнении упражнения можно было проконтролировать работу мышц, именно для этого в фитнес клубах расположены ростовые зеркала по периметру. Балахонистые костюмы и широкие футболки имеют свойство скрывать контролирование выполнения упражнения.
Каталог одежды для фитнеса разнообразных фирм предлагает большинство красивых костюмов, так как, несмотря на то, что такая одежда предназначена только для спорта, однако женщина будет проводить в ней около часа ежедневно, соответственно она должна нравиться себе, чтобы продолжать занятия. Также, не рекомендуется брать готовые гарнитуры, так как появляется большая вероятность встретиться с женщиной в абсолютно одинаковом костюме, что может изрядно испортить настроение.
Одежда для фитнеса в Москве, Новосибирске, Санкт-Петербурге, Харькове, Екатеринбурге, Минске и многих других городах широко представлена на прилавках торговых центров, а также при желании можно заказать фирменную одежду в фирменных интернет магазинах на специализированных сайтах.
Читайте: |
---|
![]() Черный список фитнес упражнений для беременныхФитнес программу и аэробных, и силовых для беременных придется пересмотреть. В черный список попадают скручивания, а также разнообразные наклоны - т... |
![]() Ваш выборЗаниматься физкультурой лучше начать до планируемой беременности, чтобы регулярные занятия вошли у вас в привычку. Пока вы пытаетесь забеременеть, н... |
Спортивная секция для ребенкаВаш ребенок подрос и теперь простых упражнений для мелкой моторики рук, упражнения для моторики пальцев рук и беготни во дворе с друзьями недоста... |
![]() Аквааэробика и беременностьБеременность вносит большие изменения в жизнь женщины - не только к ее душевное, но и физическое состояние. Многих будущих мам заботит, как они буду... |
Подбираем фитнес-программу и упражнения для похудения ног![]() Условно все виды женского телосложения можно поделить на 4 типа. У каждого имеются свои достоинства и недостатки. Р... |
Полезное об аэробике![]() Перед тем, как начать заниматься аэробикой (любым ее видом) полезно будет узнать следующее: 1) Каждое из упражнений... |
Танцы - это жизнь![]() Танцы – это моя жизнь. Только в танце я полностью раскрываю все свои возможности. Танец это не просто набор механическ... |
Физиологические особенности женского спорта![]() Важно знать, что работоспособность и физические качества женщины во многом зависят от ее специфического биологического... |
![]() Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
![]() Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
![]() Тренировка прессаХорошо развитые мышцы брюшного пресса всегда производили большое впечатление на любого, кто наблюдал позирование культури... |
![]() 5 причин заняться фитнесомХотите быстрее соображать на работе? Чувствовать себя человеком, приходя вечером домой? Проводить время вместе со своей вто... |