![]() Почему-то не сбывается вес?Итак, представьте такую ситуацию: вы целый год ходите в спортивный зал, упорно тренируетесь, а ваша мечта о прекрасной и ст... |
![]() 6 распространенных ошибок при занятиях фитнесомКак часто бывает, что человек начинает заниматься спортом с наилучшими намерениями, но заоблачными ожиданиями! Если вы твер... |
Интенсивные силовые тренировки как альтернатива аэробикКак утверждают администраторы в фитнес-центре без опыта работы, фитнес тренера без опыта работы, а также, опытные специа... |
Технология получения муки, как большинство производственных перерабатывающих процессов, подразумевает использование исходного сырья, получение готового продукта и отходов, отделяемых от продукции. Один из наиболее ценных "отходов", а точнее, побочных продуктов мукомольного производства – отруби, то есть твердая зерновая оболочка.
Анализ ценности отрубей для организма показывает, что основной продукт (мука) гораздо менее ценен, чем вторичный (отруби), однако, этот факт очень часто не принимается во внимание. Если употреблять витамины EVE, купить которые может любой посетитель дистрибьюторского сайта или регионального офиса официального представителя, отрицательный эффект, вызванный отсутствием в рационе полезных продуктов, в том числе и отрубей, компенсируется полезным витаминным воздействием.
Польза отрубей заключается в изобилии пищевых волокон (клетчатки), содержащихся в составе отрубей, а также микроэлементов и витаминов, принадлежащих к B-группе. Дозированное употребление отрубей обеспечивает нормализацию функционирования желудочно-кишечного тракта, предупреждение дисбактериозных явлений, профилактику проблем со стулом, стабилизацию массы тела.
Для людей, стремящихся похудеть, отруби просто незаменимы, как и продукция NOW Foods, приносящая организму несомненную пользу. Эффект очищения, свойственный отрубям, дополняется снижением интенсивности испытываемого чувства голода, что приводит к неуклонному уменьшению объемов и калорийности потребляемой пищи. Притягивание попадающими в желудок отрубями жидкости и последующее набухание обеспечивают заполнение желудочного пространства и избавление от желания срочно что-нибудь скушать.
Особенность клетчатки, входящей в состав отрубей, проявляется в том, что при попадании в кишечник она выполняет впитывающую функцию по отношению к токсическим веществам, тяжелым металлам и прочим вредным соединениям, которые не могут быть выведены традиционным способом питания. Из кишечника "выметаются" откладываемые на его стенках вредные жировые накопления, что приводит к его очищению и качественному улучшению пищеварительного процесса.
Если рассматривать детский организм, то отруби следует принимать в небольших пропорциях и с осторожностью. Очищение и укрепление детского организма лучше всего начать с правила регулярного приема витаминного комплекса Kid Vits NOW, предоставляющего детям все необходимые для роста и развития витамины и микроэлементы.
Читайте: |
---|
![]() Занимайтесь сразу несколькими видами спортаНекоторые женщины занимаются физическими упражнениями в течение всей жизни и все-таки считают себя новичками. Женщина может сказать: «Я неспортивна.... |
![]() Занятия в бассейне для беременныхВ наше время все больше и больше становятся популярными занятия с беременными в бассейне. Посещать бассейн очень полезно для здоровья. Программа вкл... |
![]() 9 причин в пользу пилатеса для женщины «в положении»Релаксация Учимся расслаблять мышцы и не напрягать их напрасно. Прямая спина, плечи опущены вниз, руки свободно висят вдоль туловища, кисти расслаб... |
![]() Лучшее время для занятий спортомМногие интересуются, какое лучшее время для занятий спортом. Этот вопрос, безусловно, актуален и может иметь различные ответы в зависимости от ин... |
Мечтая о красивой фигуге![]() В юном возрасте женщина задумывается о любви. А в зрелом возрасте женщина целиком и полностью посвящает себя детворе. ... |
Занятия фитнесом![]() В последнее время занятия фитнесом становятся для людей настоящим культом, сопровождающим здоровый образ жизни. И это ... |
Спортзал на дому: боди-бар![]() С помощью гимнастической палки (боди-бара) можно развить практически все двигательные качества, ловкость, координацию ... |
Упражнения для укрепления мышц рук![]() Упражнения для укрепления мышц рук часто пугают женщин, так как они боятся приобрести мужеподобные формы с жилистым... |
![]() Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
![]() Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
![]() Составь свою собственную анаболическую тренировочную прЛарри Скотт Я постоянно ищу тренировочные идеи, способные привести к значительному прогрессу. Я не агитирую в пользу сте... |
![]() Бодибилдинг. Вторая тайна мышечного ростаДопустим, Вы начали хорошо питаться, все также ходите в спорт зал, читаете модные журналы по тренингу, ищете в Интернете ра... |