Фитнес-советы

Также тренер должен иметь специальное спортивное образование. А самое главное он должен иметь талант, харизму и умение общаться с людьми. Он должен быть терпелив к хрупким и не уверенным в себе девушками. Перед началом тренировок нужно обязательно обсудить с ним ваше здоровье, пристрастия в еде и ожидаемые результаты.

Тренер должен интересоваться новыми тенденциями и методикам, а также посещать тренинги и семинары, такой тренер внушает больше доверия. Найдя себе хорошего наставника, вы не только не захотите пропускать занятия, вы будете бежать к нему. Ногтевой сервис есть в каждом салоне.