Что значит «правильно дышать», и почему это так важноВдох-выдох – такой естественный, и при этом важный для всего организма процесс. Часто мы дышим, не задумываясь. Но стоит пе... |
Занятия спортом при беременностиЗанятия спортом при планировании во время беременности – вопрос, который интересует многих женщин, которые до беременнос... |
Противопоказания к занятиям спортомБольшинство врачей считают остеохондроз позвоночника болезнью нашего времени, что неудивительно, ведь эта напасть обруши... |
Каждому человеку, занимающемуся фитнесом, нужны специальные приспособления, которые помогают следить за собственным телом. Такие фитнес-гаджеты могут стать отличным подарком как для новичка, так и для профессионала.
Фитнес-трекер – устройство, что отслеживает физическую активность человека. Он помогает корректировать процесс тренировки в зависимости от того, чего нужно достичь. Также очень популярны приложения на смартфон, которые можно загрузить бесплатно. В этом направлении работают компании Garmin, Nike, Razer, Epson, Archos, Fitbit и др.
О надежности данной продукции говорит то, что техника, произведенная перечисленными компаниями, успешно прошла боевые испытания в зоне военных действий. Дело в том, что благотворительный фонд Соцпартнерство передал бойцам АТО электронику (рации, аккумуляторы и прочее) производства компаний Garmin и Epson, и, как отзываются солдаты, эта техника еще ни разу не проводила.
Абсолютным лидером можно считать компанию Jawbone, которая недавно выпустила фитнес-трекер под названием UP Move – простой в обращении шагомер, который следит за количеством сожженных калорий и анализирует качество сна. Кроме того, цена на гаджет также очень доступна – не более 3 тыс. рублей. Сделайте приятный подарок вашему близкому человеку, который решил усовершенствовать свое тело! Это будет действительно полезная вещица.
Читайте: |
---|
Без воды ни кудаИнтенсивность занятий во время беременности должна быть умеренной, перенапряжение не только вредно, но и опасно. «Продолжительность тренировок в ... |
Плоский живот после родовКроме радостей материнства после родов женщину часто подстерегает и главное расстройство – весьма заметный животик, который как ни втягивай, никуда ... |
Ваш выборЗаниматься физкультурой лучше начать до планируемой беременности, чтобы регулярные занятия вошли у вас в привычку. Пока вы пытаетесь забеременеть, н... |
Фитнес и беременностьВ моей тренерской практике был исключительный случай: клиентка не сказала мне, что беременна, и отплясывала восточные танцы наравне с остальными, бу... |
Упражнения для похудения рук женщинамУпражнения для похудения рук женщинам необходимы даже в молодости, так как задняя поверхность рук – самое излюбленн... |
Пилатес раскрывает секреты…Основным средством поддержания фигуры в идеальном состоянии многие звезды называют пилатес: Шэрон Стоун, Мадонна, Гвин... |
Фитнес для… лица!Хотите выглядеть красиво – позаботьтесь о самом главном, о лице |
Исправляем кривые ногиНе секрет, что кривые ноги порождают множество комплексов еще с самого детства и доставляют женщинам много страдани... |
Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
Силовой фитнес при варикозном расширении венТренироваться с отягощениями при варикозном расширении вен можно. с помощью врача - флеболога нужно подобрать наиболее поле... |
Фигура мужчины. Упражнения для коррекции фигурыЗаметим, что для молодых мужчин основная часть упражнений, как правило, должна быть направлена на формирование и совершенст... |