![]() Мифы тренажерного залаБытует мнение, что тренажерный зал – далеко не дамское занятие. Стремление к женственности прочно удерживает прекрасный пол... |
![]() Противопоказаниями для занятий аквааэробикой при беремеугрожающий самопроизвольный выкидыш, предлежание плаценты, поздний гестоз тяжёлой степени, обострение хронических... |
![]() О пользе утреннего фитнесаМногие профессиональные тренеры утверждают, что, лучшей привычкой является утро, начатое с физических упражнений. Утренн... |
Наш организм исходно запрограммирован на то, чтобы быть здоровым. Здоровый дух может быть только в здоровом теле. Но приглядитесь к себе внимательнее. Всё ли устраивает вас в вашем теле? Не удивлюсь, если получу отрицательный ответ.
Говорят, моё тело – это моя крепость. Несомненно, это так. Но надёжна ли она? Не скрывают ли её стены ваших невидимых врагов? Не затевают ли они хитроумную интригу против вас? Ведь стены – это ваша ягодицы, ваши бёдра, ваш животик.
Но тепло и уют в вашем теле создаёт и поддерживает разум – он, как согревающий, потрескивающий угольями домашний камин, раскроет вам все секреты, отведёт надвигающуюся беду, избавит от страхов и сомнений.
Задумайтесь. Задумайтесь и ещё раз задумайтесь, во всём ли ваше тело соответствует вашему сознанию. И делайте вывод. Какой он будет – зависит только от вас. Ведь «тело делает только то, что рисует разум».
А я, как добрая фея, приду к вам с моими добрыми, очень своевременными «дарами» - ведь мои тренинг - комплексы помогут вам в самые короткие сроки укрепить брюшной пресс, улучшить кровообращение в области таза, превратить ваши бёдра, животик и ягодицы в объект пристальных, сексапильных взглядов мужчин и лютой зависти представительниц слабого пола, ещё не постигших секретов нашего тренинга.
Так что не теряйте времени, из отдельных кирпичиков – наших каждодневных упражнений - стройте своё надёжное, добротное, красивое и неповторимое живое здание – ваше тело!
Читайте: |
---|
![]() Время для занятий спортомЕжемесячно женщины сталкиваются с сильными болями во время менструации. Этот период каждая дама переносит по-разному и справляется с очередным об... |
![]() Упражнения для гармоничного развития рукУпражнения для развития левой руки интересуют не только мужчин, но и представительниц слабого пола. Но именно в таком однобоком подходе и кроется... |
![]() Правила поведения в фитнес-залеСовсем не имеет значения, какие виды тренировок позволяют вам поддерживать форму: фитнесс, йога, силовые упражнения для груди и рук или аэробика.... |
Упражнения для прессаЗаветная мечта любой женщины – иметь красивый и накачанный живот. Впрочем, у многих мужчин есть точно такая же мечта. Для достижения желаемого пр... |
Укрепляем мышцы ног![]() В течения всего дня мы бесчисленное количество раз садимся, встаём, поднимаемся и опускаемся по лестницам, носим тя... |
Упражнения для укрепления ног![]() Бесспорно, гимнастика только улучшает настроение, самочувствие, убирает ощущение утомления, является противодействи... |
Дом или тренажерный зал?![]() Вы не спешите покупать абонемент в тренажерный зал? Неловко за свои не очень совершенные формы? Уверены, что можете до... |
Комплекс упражнений для ног![]() Комплекс упражнений для стройных, красивых ног – это то, что «доктор прописал» перед весенним и летним сезонами, ко... |
![]() Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
![]() Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
Упражнения для силы удара рукойУпражнения для силы удара рукой необходимы для постижения тонкостей любого боевого искусства. Кроме этого, они станут по... |
![]() Как грамотно накачать мускулыДля того чтобы раскачать свои мышцы до максимума, мужчина должен следовать определенным правилам, которые разработаны спорт... |