News image

Виды аэробики, рекомендуемые для беременных

АКВААЭРОБИКА - в воде вес тела уменьшается в шесть раз, давление воды уменьшает задержку жидкости в организме и снижает о...

News image

Краткое пособие фитнесу во время беременности

Почему важно заниматься спортом во время беременности? Какая нагрузка рекомендована, а какой нужно избегать? Что нужн...

News image

Первый раз в фитнес-класс

Один из признаков умудренной зрелости - стремление поделиться знаниями с более молодыми. Так появляются учителя. Этот перио...

You are here:   Главная - Фитнес-советы - К вопросу о выборе спортивных перчаток



К вопросу о выборе спортивных перчаток

Если вы задаётесь вопросом, необходимы ли вам специальные спортивные перчатки, проанализируйте свою деятельность. Если вы часто и регулярно тренируетесь в тренажерном зале, фитнес-клубе или танцевальной школе, это означит, что вам стоит купить перчатки для занятия спортом. Многие считают, что это просто слепая дань моде, однако, задумайтесь, хотите ли вы, чтобы ваши руки покрылись мозолями, а кожа огрубела? Кроме того, помимо вас спортивный зал, наверняка посещает множество других людей, и у вас нет гарантии, что они не страдают какими-либо заболеваниями кожи.

Поэтому, подходить к выбору перчаток нужно серьезно. Женские перчатки для фитнеса является не обычным аксессуаром, это необходимая вещь, которая, прежде всего, должна быть функциональной! Поэтому обратите внимание на следующие параметры, которые необходимо учитывать при выборе спортивных перчаток.

Какова цель? Если вы на тренировках в основном тягаете тяжести, вам подойдут специальные перчатки без пальцев. Как правило, у них есть специальная вставка, помогающая в руках фиксировать гриф. Если вы занимаетесь танцами или иными видами спорта, который с поднятиями бодибара или грифа не связан, выбирайте перчатки без накладок. Выбирая велосипедные перчатки без пальцев, обращайте внимание на модели, которые имеют особые нашивками и смогут в случае падения уберечь вашу кожу.

Размер и удобство. Все перчатки с обрезанными пальцами очень похожи на первый взгляд. Но по размеру они отличаются. Очень важно подобрать удобные, идеальные по размеру перчатки.

Материал. Выбирать лучше изделия из специальной ткани или натуральной кожи, чтобы перчатки могли дышать и выводить влагу.

Функциональность. Обязательно примеряйте перчатки в магазине, не стесняйте покрутить рукой, сжать пальцы, взять в руки гантели.

Внешний вид. Конечно же, спортивные перчатки должны нравиться вам и подходить под другую спортивную одежду. Чтобы стильный аксессуар был для вас также и дополнительной мотивацией к физической активности.

Используя этот небольшой список простых советов, вы наверняка сможете подобрать удобную, приятную телу и стильную и красивую модель спортивных перчаток, которые защитят ваши нежные руки и облегчат занятия спортом. А также, что немаловажно, дополнят ваш собственный неповторимый стиль, ведь даже в тренажерном зале, настоящая женщина должна быть привлекательной и уверенной в себе.




Читайте:


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Сборник советов:

News image

Йога для беременных

Йога для беременных. Специальная программа для женщин, начиная с первого месяца беременности Женщина может начать заниматься по специальной прогр...

News image

Фитбол для беременных

«Здоровый мяч» – так дословно переводится на великий и могучий, название целого направления фитнеса. Прилагательное «здоровый» в этом контексте можн...

News image

Занятия в бассейне для беременных

В наше время все больше и больше становятся популярными занятия с беременными в бассейне. Посещать бассейн очень полезно для здоровья. Программа вкл...

News image

Упражнения для красивых рук

Различные видео упражнения для красивых рук заполнили интернет. Но их легкость, на первый взгляд, оказывается не вполне доступной, так как все уп...

Для женщин:

Опасность фитнеса для женской груди

News image

Новость об опасности занятий фитнесом для женского бюста сообщили учёные Портсмутского университета. Почему, укрепляя ...

Упражнения для мышц ног

News image

Упражнения для растяжки, развития, накачивания, восстановления, наращивания, увеличения мышц ног – все это может по...

Фитнес

News image

Моя подруга Людочка всегда была склонна к полноте, а уже после рождения своего чудесного сынишки, она и во все поправи...

Упражнения для растяжки ног

News image

Многих девушек интересует, какие упражнения для растяжки ног наиболее эффективные. Это закономерно, так как любые ф...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Как сделать стройную фигуру?

Чтобы женщине красиво выглядеть, не обязательно покупать самые модные, дорогие и эксклюзивные вещи. Гораздо важнее научи...

News image

Что нужно знать начинающему фитнес-спортсмену?

Вы надумали серьезно заняться фитнесом, но что нужно сделать, чтобы эти занятия были максимально эффективными? Вы, конечно...

Для мужчин:

News image

Фитнес: техника безопасности

На занятия фитнесом совсем не обязательно надевать самую дорогую или самую последнюю новинку, купленную вами в любимом спор...

News image

Бодибилдинг

Многие не задумываются о том, что рекламные фотографии бодибилдеров делаются в тот момент, когда те находятся на пике с...