![]() Аквааэробика и беременностьСегодня во всём цивилизованном мире очень большое значение уделяется физическому здоровью. Особенно здоровью детей. А то, к... |
Стройная фигураБольшинство женщин, видя в интернете или в модных журналах фото, картинки и видео девушек со стройной фигурой, понимают:... |
![]() Диета при занятиях спортомКогда человек посещает фитнес клуб или занимается фитнесом дома, то он хочет достичь результатов, которые можно будет на... |
Наверняка, большинство женщин уже заинтересовались новым продуктом, который так часто рекламируют красивые стройные модели, заверяя, что вы станете обладательницей такой же фигуры всего лишь за пару недель. Как вы догадались, речь идет о хлопьях для похудения «Фитнес». В рекламе оговорено, что употреблять эти хлопья нужно два раза в день: утром и вечером. Звучит заманчиво, но помогают ли фитнес-хлопья похудеть?
Обратив внимание на боковую часть упаковки можно изучить состав фитнес-хлопьев. В него входят рисовая и кукурузная крупа и пшеница, патока, сахар, соль, ячменно-солодовый экстракт, регуляторы кислотности, эмульгаторы, красители и витамины, что доказывает отсутствие уникальности компонентов. Узнав, сколько калорий в хлопьях «Фитнес», многие удивятся, так как калорийность хлопьев для фитнеса в ста граммах равняется калорийности бисквитного торта того же веса.
Но фокус заключается в том, что хлопья – очень легкий продукт, и если тортом насытится довольно сложно, то хлопьями сполна, употребив всего лишь 50 грамм с молоком или малокалорийным кефиром. Суммируя вышесказанное, можно подсчитать, что такая диетическая трапеза дает малую долю калорий, а если прислушаться к рекомендациям, и употреблять данный продукт дважды в день, то в среднем худеющая девушка получит 550 калорий. Картина довольно обнадеживающая, если воздерживаться от сладкого и комплексного обеда.
С другой стороны, результатов похудения можно добиться, употребляя хлопья любых марок. Однако создатели подкупают своей рекламой, а также к каждой пачке прикреплена инструкция к хлопьям «Фитнеса» из цельной пшеницы. Но стоит заметить, что данные схемы применимы и к другим аналогичным продуктам других марок. Многих интересуют вопросы насчет вреда или пользы от хлопьев «Фитнес». Ознакомившись с составом не сложно предположить, что наличие эмульгаторов, красителей и усилителей вкуса не сказывается положительно на организме. Более того, у склонных к аллергии людей такой продукт может вызвать непредвиденную реакцию. В результате, лучше всего обратиться за помощью к старым и добрым овсяным хлопьям, которые изготавливаются натуральным путем, без применения химических средств.
На просторах интернета существует множество специализированных сайтов, где женщины делятся своими секретами похудения, а также оставляют отзывы на хлопья фитнес для похудения «14 дней», и прочих торговых марок. Там можно свободно оставить свои комментарии, а также получить ответы на все интересующие вопросы по поводу калорий и лишних килограмм.
Читайте: |
---|
![]() «Беременный» фитнесФитнес – сегодня это модно. А что это такое на самом деле? Если очень коротко, это комплекс физических упражнений, направленный на оздоровление орг... |
![]() Занятия спортом: одеждаМножественные видео занятия спортом в голом виде облетели интернет и до сих пор находятся на пике популярности. После этого появилась мода и убеж... |
![]() Питание при занятиях спортомЧтоб физические упражнения давали наилучший результат, необходима грамотная постановка питания после занятий фитнесом. Без должного внимания на с... |
Занятия фитнесом дома: особенности тренировокВсе чаще люди предпочитают заниматься фитнесом в домашних условиях. Дома заниматься фитнесом куда приятнее, так как под рукой всегда есть любимая... |
Упражнения для растяжки ногМногих девушек интересует, какие упражнения для растяжки ног наиболее эффективные. Это закономерно, так как любые ф... |
Не устраивает фигура? Займитесь фитнесом![]() Вместо того чтобы с завистью смотреть на красивые, стройные и подтянутые фигуры других девушек, займитесь своим телом.... |
Так что же дают женщине регулярные физические нагрузки?![]() 1. Регулярные занятия в спортзале способствуют потере лишних килограммов. Если выполнять силовые упражнения, то посте... |
Упражнения для похудения ног![]() Какие упражнения помогают похудеть ногам? Этим вопросом задаются многие девушки, особенно с приближением весенне-ле... |
![]() Идеальная фигураСамые идеальные фигуры в мире – фигуры моделей и киноактрис. Так было до недавнего времени, пока чрезвычайно болезненная... |
![]() Монастырский чай для похуденияКаждый хоть раз в жизни пил чай. Это могло быть лечение от болезни или же просто чтобы согреться. Отвары из трав всегда исп... |
![]() Возраст и частота тренировокКак часто нужно тренироваться? По этому вопросу сейчас много спорят. В 60-х годах я тренировался по шесть дней в неделю и р... |
Упражнения для силы удара рукойУпражнения для силы удара рукой необходимы для постижения тонкостей любого боевого искусства. Кроме этого, они станут по... |