News image

Как научиться подтягиваться или рывок к совершенству

Подтягивание не является обязательным условием хорошей физической подготовки у женщин, но полностью исключать данную нагруз...

News image

Упражнения для руки после перелом

Комплекс упражнений после перелома руки – очень важное мероприятие, без которого не обойтись в восстановительный период....

News image

10 полезных советов для решивших заняться фитнесом

Пожалуй, самое сложное в фитнесе – найти на него время. В самом деле, как отыскать в сутках место для такого серьезного зан...

You are here:   Главная - Идеальная фигура


Идеальная фигура

Стройная спортивная фигура

В разные времена девушки безостановочно находились в погоне за «идеальной фигурой». Но каждый временной период, само собой, нес с собой разные понятия об идеале. Наше время диктует моду на стройную спортивную фигуру – подтянутое тело. Иметь такую фигуру, безусловно, намного легче, чем быть полненькой. Будучи стройной легче подстраиваться под любые физические нагрузки.

 

Секреты стройной фигуры

Каждая представительница прекрасной половины человечества мечтает иметь стройную фигуру. Каждая хочет знать секреты стройной фигуры, следование которым поможет добиться желаемых результатов.

 

Девушки со стройной фигурой

Наверное, даже Ева уже думала о своей внешности. Что, уж, говорить о тех, кто живет после нее. Менялись времена и нравы, но всегда именно женщины служили вдохновением для мужчин. Они воспевались в песнях, для них писались сонеты, их образы увековечивались на полотнах чудесных художников, из–за них начинались войны, но и вестницами мира тоже становились дамы. Красавицы снятся мужчинам в ярких снах и привлекают взгляды в минуты бодрствования. Хотя, надо упомянуть о том, что идеалы красоты менялись, время от времени. Например, в XVIII-XIX веке кавалеры влюблялись в пышечек. Именно довольно крупные женские габариты говорили о том, что сударыня успешна, здорова и богата. А последние десятилетия мужчин больше соблазняют девушки со стройной фигурой. Но невозможно поспорить и с тем, что Венера Милосская, Мерилин Монро, Джессика Альба всегда будут достойны одобрения и восхищения.

 

Стройная фигура за 60 дней

Любая женщина, независимо от возраста, мечтает иметь хорошую фигуру. Что, уж, тут говорить о молодых девушках, которые ещё только ищут свою половинку. Каждая хочет ловить на себе восхищенные взгляды сильной половины общества. А эти взгляды, как ни крути, ищут большую грудь, тонкую талию, красивую попку. Весна уже вступила в свои права, а значит, большинство из дам стало усиленно искать всевозможные методы улучшения своей внешности и фигуры. Более того, сами подумайте, у кого есть силы и терпение, чтобы посвятить этому много времени? Мы хотим легко и быстро! Стройная фигура за 60 дней – вот идеальный вариант для каждой из нас. Давайте поговорим о способах, которые приведут к желаемому результату.

 

Как добиться стройной фигуры?

Есть анекдот, который гласит, что с большей вероятностью можно встретить снежного человека, чем безоговорочно довольную своим внешним видом женщину. В этой шутке немалая толика правды. Когда со страниц глянцевых журналов гордо глядят идеальные женщины, желанные мужчинами всего мира, невольно начинаешь задумываться, как добиться стройной фигуры. Но в одной ли стройности дело?

 


Страница 4 из 30

Сборник советов:

News image

Фитнес-программа для беременных

1. подготовка беременной женщины к родам, наработка навыков работы с болью, умения чувствовать свое тело и расслабляться на напряжение, связанное с ...

News image

Тренировки дома и в зале

Речь в этой статье пойдет о возможности индивидуального быстрого и эффективного тренинга мышц в условиях обычной квартиры. Какие преимущества гарант...

News image

Расписание занятий спортом

Каждый из нас обещал себя начать заниматься спортом, хотя бы раз, два, а то и множество. Что же в итоге – одни начали, и уже четко следуют своему...

News image

Питание при занятиях спортом

Чтоб физические упражнения давали наилучший результат, необходима грамотная постановка питания после занятий фитнесом. Без должного внимания на с...

Для женщин:

Упражнения для похудения ног

News image

Какие упражнения помогают похудеть ногам? Этим вопросом задаются многие девушки, особенно с приближением весенне-ле...

Упражнения для ног в зале

News image

Упражнения для ног в зале должны включать в себя не только те, которые выполняются на тренажерах, но и свободные от...

Основные методы, используемые при проведении занятий аэробик

News image

Для поддержания интереса к урокам аэробики тренеру необходимо соблюдать определенную стратегию обучения и усложнения т...

Шесть причин по которым Вы не занимаетесь фитнесом

News image

Что такое Фитнес и зачем оно нам надо? Это буржуйское слово, аналог нашей Физической Культуры. Под фитнесом многие пон...

Авторизация



Ваши желания:

News image

Секреты стройной фигуры

Каждая представительница прекрасной половины человечества мечтает иметь стройную фигуру. Каждая хочет знать секреты стро...

News image

Упражнения для идеальной фигуры

Если у женщины или девушки по каким-либо причинам не получается посещать спортзал, не стоит расстраиваться. Существует к...

Для мужчин:

News image

Процесс накачки

Одним из первых ощущений, которые вы испытываете после начала тренировки, является накачка. Ваши мускулы разбухают, становя...

News image

Если хочешь быть красивым – тренируйся

Мышечные нагрузки необходимы как молодому растущему организму, так и уже окрепшему, взрослому. Совсем не обязательно провод...